ペップの部屋

続いてます!


今日は定休日です。
缶コーヒーの大好きな自分は、今日はちょっと贅沢して『はちみつミルク珈琲』 を飲んじゃってます^o^
甘い〜美味しい〜^o^

で、題名の続いてます、はジム通いです。
一年続きました。
ギックリ腰を数回してるのでここ10年はずっとコルセットしてたんですが、この一年は一回もすることなく、お客様のお子様を抱っこすることもでき、ものすごく快適です。

お客様の中にも腰痛持ちの方も多いですね。
痛みによって運動できる、出来ないあると思いますが運動されてる方、
一緒に続けてる報告しましょう^o^

伝えないと自分の中の励みが無くなっちゃう(-_-)
皆さんの力を借りてでも続けたい・・・

ちなみに腹筋は全然割れません・・・


体が1番大事ですね。
ぺっぷえいむ

posted by 美容室ペップエイム at 2013年11月12日

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